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YOGA UND REITEN

Warum Yoga und Reiten?


Yoga bedeutet Einheit. Eine Verbindung schaffen. Eine Verbindung von Körper, Geist und Seele. Aber auch eine Verbindung zwischen Pferd und Mensch.


Wenn dies gelingt, entsteht eine Einheit und Reiten wird zu einem himmlischen Erlebnis.

Geben Sie dem Pferd etwas zurück, indem Sie als Reiter, gezielt mit Yoga trainiert, ein angenehmer Partner für das Pferd sind. Das ist der Ansatz darin und dabei möchten wir Sie unterstützen.


Wann: 28.05.2017, von 9.00 Uhr bis 18.00 Uhr

Wo: Bad Essener Straße 75, 49324 Melle


Anmeldung/Kontakt: Email: info@horse-welfare.de

Telefon: 05422/9239314 (Ruth Wernicke)

Mobil: 0162/2430619 (Ruth Wernicke)


Das Team:


Ruth Wernicke, Dipl. Biologin, Reiterin; Reitlehrerin (www.horse-welfare.de)


und


Sandra Griesel, Yogalehrerin (www.relaxyoga-mit-sandra.de)



Wie profitiere ich von „Yoga und Reiten“?

  • Aufrichtung der Wirbelsäule

  • verbesserte Balance

  • verbesserte Hüftflexibilität

  • Reiten aus der Körpermitte

  • richtiges Atmen

  • mentales Training

  • Erlangen eines guten Körpergefühls

  • verbesserte Konzentration

  • verbesserte Koordination

  • gesunde Selbstwahrnehmung

  • Respekt und Dankbarkeit gegenüber dem Pferd